バスボムの作り方！必要な材料・色付け方や上手に固まらせるコツは？

バスボムとはバスフィズとも呼ばれる、お風呂に入れるシュワシュワ弾ける発泡入浴剤です。このシュワシュワの泡の正体は二酸化炭素がですよ。家庭でも簡単に手に入る材料で、二酸化炭素の泡で炭酸泉ができるバスボムをかんたんに手作りしてみませんか？

炭酸泉のお風呂に入ると、身体にはどんな効果があるのでしょう。二酸化炭素が身体に吸収されると、身体の血管が広がります。血液の流れがよくなり、血圧が下がり心臓の負担が軽くなる効果が期待できます。このことからヨーロッパでは炭酸泉を「心臓の湯」といわれているのです。

バスボムは100均でも簡単に手に入る、重曹、クエン酸が主な材料です。重曹とクエン酸に水が加わることで、二酸化炭素が発生し炭酸水になります。コツさえおさえれば、手軽に自分好みのバスボムが作れます。

重曹は炭酸水素ナトリウムや重炭酸ソーダともいいます。重曹は人体にもともとある物質なので、バスボムに使用するのも安心です。さらに食用のものをバスボムに使用するとより安全性が高くなります。重曹は他に、ベーキングパウダーの代用や、胃薬、掃除の洗剤として利用することも可能です。ほかに、弱アルカリ性なので酸性の油汚れ落としや生ゴミなどの消臭に効果的ですよ。

クエン酸とはどんな物質でしょう。天然の洗剤として耳にしたことがある成分ではないでしょうか。簡単にいえば、柑橘系の食べ物や梅干しなどの酸味で食品添加物として利用されています。酸味成分が身体の疲労物質を分解してくれるので、疲労回復に効果が期待できます。

• 重曹　　　：　大さじ2
• クエン酸　：　大さじ1
• 片栗粉　　：　大さじ1
• 水　　　　：　少々

まずは重曹、クエン酸、片栗粉かコーンスターチまたは塩をしっかり混ぜます。次に水を1滴ずつ、または霧吹きで少量ずつ加えて混ぜます。水を入れすぎないように、注意してください。色付け、香り付けの食紅やアロマオイルはここで加えます。塩を加えるときの色付けは、食紅と塩を先に混ぜるときれいに仕上がります。

混ぜた粉が全体的に、固まってきたら型に詰めていきます。このとき、しっかり押し固めましょう。いろいろな型があると楽しいですね。型がなくても、手でぎゅっと丸型にして固めても大丈夫です。

型に押し固めた後に慎重に取り出します。下にすき間があると、乾燥時間が短くなりしっかり乾燥できます。網や割りばしなどで下に空間を作ってみましょう。

できあがったバスボムは、空気にできるだけ触れないように、フリーザーバッグや密閉容器に乾燥剤を入れて保存します。水分に反応するので、湿気には気をつけてください。そして2週間ほどで使い切りましょう。